Category: медицина

Category was added automatically. Read all entries about "медицина".

1237. Личный рекорд - 100 000 велокилометров после инфаркта.

Пишу онлайн. Позже напишу подробный рассказ (или статью в меджурнал), вывешу. А пока по свежим следам.
Сегодня я установил личный велорекорд - 100 000 километров на велике после серьезного инфаркта 6 лет назад. Думаю, этот результат не очень тривиальный - сомневаюсь, например, что у кого-нибудь среди инфарктников, в прошлом спортсменов-любителей, есть что-то лучшее. Но, конечно, искренне рад был бы ошибиться. Без дураков.

Кратко, дело было так. В марте 2014 года, вскоре после успешного, как всегда, завершения массового лыжного марафона Бег Пястов в Якушицах в польских Судетах (этот марафон входит в мировую сеть массовых лыжных марафонов Ворлд Лоппет) я почувствовал себя неважно, и скорая на сигнале отвезла меня в ближайшую областную больницу в Еленей Гуре. Там двое молодых дежурных врачей (была суббота, врачи были только дежурные) несколько часов провозились со мной, пытаясь пробить затор в сердце, что в итоге удалось через зонд, введенный в ногу (через руку не удалось), и вставили расширяющий забитый сосуд стент. Все было довольно забавно, поскольку такие вещи делаются без наркоза, да и времени не было, и так много было потеряно, сердце попросту отмирало. Пример забавности приведу, я ведь участвовал в их разговорах: когда я им сказал, что вообще-то болит, не переставая, то один из них, глядя на экран компьютера, где введенный зонд тыкался в разные нужные места сердца, пытаясь пробить затор, сказал, что вот попали, сейчас будет лучше, боль пройдет, пробили. Через несколько минут спрашивают: "Ну, как?" - я говорю: "Нет, болит по-прежнему". Тогда один говорит другому: "А может, не там?". В общем, было забавно. Но эти двое молодых дежурных врачей в обычной областной больнице, несомненно, вытащили меня, как говорится, с другой стороны зеркала. Потом мне в Варшаве, где вставляли второй стент и посмотрели диск с первым радикальным вмешательством, сказали, что в Еленей Гуре мне все сделали как надо, только отчаянно (авантюрно, в вольном переводе).

Это про сам инфаркт. После него я был страшно зол на себя из-за того, что, как оказалось, сам проморгал - у меня случались раз в год-два приступы стенокардии, которые я не понимал. К некоторым массовым соревнованиям (вело и лыжи) я делал электрокардиографию для получения необходимой справки, она ничего подозрительного не показывала, а о таких вещах, как УЗИ сердца или, еще лучше, коронарография, я вообще не имел понятия. В общем, в своем инфаркте я был стопроцентно виноват сам.

Но что случилось, то случилось, надо существовать дальше. И мой рекорд - результат такого существования.
Нормы нагрузок я подбирал себе сам, врачебные рекомендации зашкаливали сразу. Не призываю никого нарушать такие рекомендации, но себя человек знает лучше врачей - так мне мой кардиолог и говорит "без протокола". Конечно, я катаюсь на велосипеде и хожу на лыжах сейчас не так интенсивно, как иногда в былые времена, но нынешний велорекорд все-таки говорит сам за себя. Прежде всего, мой пример показывает, что инфаркт или подобная серьезная хворь - еще вовсе не приговор. Главное - не поддаваться. И столь же важно самому выработать свои ограничения, что ты можешь, а с чем лучше не рисковать. И эти "что ты можешь" могут быть в реале несравненно выше диванных рекомендаций. Прилагаю две сегодняшних фоты около костра в моем огороде - надо же было как-то отметить рекорд, в супермаркете купил две бутылочки испанского шампанского по 200 мл, да еще шоколадку. Освещение для фото - только от костра, у меня очень светосильный объектив. На счетчике - 29 556 км. Столько было было у меня к моменту инфаркта. Потом много ездил, после 99 999 км счетчик обнулился (места уже не было для единички), и вот теперь опять дошло до 29 556 км. То есть, проехал 100 000 км после инфаркта. В Польше, Германии, Австрии, а также немного в Чехии, Словакии и Беларуси. Знаете ли хоть кого-то в любой стране, кто проехал больше?

P1280834crops.jpg

P1280846s.jpg

1233. Велосипед. 6000 велокилометров в первом вирусном полугодии.

Удалось так подгадать, что акурат к концу первого вирусного полугодия, то есть 30 июня, вчера, насобиралось 6000 километров на велосипеде в сезоне 2020. В моих рекордных годах 2016 и 2019 к середине года было примерно на 1000 и 2000 км больше, соответственно, но тогда не было вируса, карантина и самоизоляции. А в нынешнем вирусном полугодии мой результат 6000 км, вероятно, где-то в самом верхнем ряду в Польше среди непрофессионалов, - люди ж по домам сидели. А я вот вирус де-факто игнорировал, хотя правила соблюдал - маска, ограничение контактов, мыло и дезинфекция и т.п. Полиция меня на велике не останавливала ни разу (на всякий случай брал с собой рецепты на лекарства - дескать, аптеку ищу, в моей деревне вот такого лекарства нету - но такая подстраховка не понадобилась). Довольно активное двигательное существование оказалось возможным. Даже два раза съездил с великом в горы (поездом от Варшавы до Шклярской Порембы в Западных Судетах), в сумме на две недели, хозяин приюта в моих любимых Изерских горах сам пригласил, когда официально приюты уже разрешили открывать, но владельцы в большинстве своем не решались. В первый свой приезд я жил в приюте один - плюс хозяин и пес, который от меня без ума, все знают. Таковы итоги велосипедного полусезона, дальше должно быть лучше. Вот две вчерашних же варшавских фотографии с телефона - одна про разлившуюся от дождей Вислу на моем пути на работу и обратно, а вторая - тоже по дороге, Ангел-хранитель и мой велик в Брудновском парке на окраине города, в 7 км от моего дома.
Collapse )

1139. Три дня в польской лыжной Мекке. Несколько фотографий.

В прошедшее воскресенье плюс понедельник-вторник выбрался в окрестности Шклярской Порембы - в Якушице, самое лыжное место в Польше (для беговых лыж). Заучастствовал в массовом забеге (прогулке, если точнее) в рамках ежегодного всепольского однодневного мероприятия "Большой Оркестр Праздничной Помощи" - сбора денег для больных детей и стариков и для закупки медицинского оборудования. (Названия польских мероприятий и организаций иногда совершенно невразумительны для русского восприятия, но это неважно.) У нас вместо стартового взноса был взнос в копилку этой акции, а обслуживали соревнование добровольцы - молодежь и медики на всякий случай. В прошлое воскресенье акция была уже 25-ый год подряд. Тысячи волонтеров на улицах по всей стране и в польских сообществах за рубежом, даже в Австралии. Удивительная затея, возникшая и всегда организуемая сугубо вне властных структур. В прошлом году был очередной рекорд - собрали 72 млн злотых, на рубли это будет примерно полтора миллиарда рублей! - невероятно много для добровольных пожертвований в течение одного дня. Кроме сбора денег на улицах энтузиасты-организаторы придумывают разные мероприятия типа лыжного забега или разных экзотических аукционов - видел картинку, что продавалась подушка для авиапутешествий польского Папы Римского - наверняка ушла за большие деньги. Подозреваю, что по масштабу это уникальная акция в Европе, а может и в мире. На память остался стартовый номер с эмблемой мероприятия. Вот несколько фотографий.


Collapse )

1105. Лех Валенса - голова. Беседа у Моники Олейник

Originally posted by just_tom at Лех Валенса у Моники Олейник
Я тоже считаю, что с хамами надо разговаривать на их языке, иначе они не поймут. Лех валенса о словах Ярослава Качиньского, что на самом деле его брат руководил "Солидарностью":

Gdzie on do kierowania, kto by mu dał kierowanie? Ja go tylko trzymałem dlatego, że był miernota, słuchał mnie. Bo ja miałem pomysły, ja wiedziałem, jak to zrobić, a on miał wykonywać. <...> Jarosław Kaczyński twierdzi, że nie jest dyktatorem, ale robi wszystko w tym kierunku, by tak to wyglądało. Człowieku, schowaj się i to tak, żeby cię nigdy nikt w życiu nie widział i nie pokazuj się na oczy. Ośmieszasz nas na cały świat. Człowieku, co ty robisz? Idź do lekarza, niech dadzą Ci żółte papiery.

(Куда ему руководить, кто дал бы ему руководить? Я держал его только потому, что он был серостью, слушался меня. Потому что у меня были идеи, я знал, что надо делать, а он должен был исполнять. <...> Лучше спрячься и то так, чтобы никто тебя больше не увидел и не показывайся на глаза. Ты делаешь из нас посмешище на весь мир. Что ты делаешь? Иди к врачу, пусть даст тебе справку, что ты псих.)

583. Новости космонавтики. Драка начальников в "Роскосмосе".

Как понимаю, в связи с празднованием Международного женского дня 8 Марта.
И, как еще больше понимаю, из-за барышни. Среди пострадавших - глава ведомства Поповкин. Тоже ведь мужик.
И еще один дядька по фамилии Парамонов ("а жена его, товарищ Парамонова, ...").


На фото - барышня, ответственная за по меньшей мере одного пострадавшего. Немудрено.
Пресс-секретарь главы "Роскосмоса" Анна Ведищева. Фото с рекламного сайта efxi.ru.
И глава "Роскосмоса" генерал Поповкин. Фото с сайта Первого канала ТВ.

Ссылка:
http://www.lifenews.ru/news/85212
ГУ МВД проверяет информацию о драке в "Роскосмосе".

Столичная полиция проверяет обстоятельства ряда инцидентов, произошедших в стенах агентства "Роскосмос", в результате которых с рваными ранами головы в больницу был доставлен руководитель ведомства Владимир Поповкин, а замгенерального директора ФГУП "Звездный" Александр Парамонов обратился к медикам с сотрясением мозга и переломом носа.

- К нам поступила телефонограмма из Боткинской больницы, по которой полиция проводит проверку, - сообщили Life News в пресс-службе столичной полиции.

Парамонов не стал скрывать, что свои ранения он получил в драке прямо в здании Федерального космического агентства.
Collapse )

446. Катынь. Про реабилитацию. Александр Гурьянов на "Эхе Москвы".

Вчерашняя (21 ноября) программа "Разворот" на радиостанции "Эхо Москвы":
Катынское дело.
http://www.echo.msk.ru/programs/razvorot/832102-echo/#element-text

Гость: Александр Гурьянов, историк, глава польской комиссии правозащитного общества "Мемориал".
Ведущие: Ирина Меркулова, Алексей Соломин, журналисты "Эха Москвы".
[Небольшие выделения в тексте и исправление пары опечаток - мои. А.П. ака Дасси.]

А. СОЛОМИН: 15:35 в российской столице, программа «Дневной разворот» продолжается. Ирина Меркулова и Алексей Соломин ее ведут... C нами в студии гость, историк, глава польской комиссии правозащитного общества "Мемориал" Александр Гурьянов. Не случайно он здесь находится, сегодня некие источники агентства «Интерфакс» заявили, что группа экспертов-юристов готовит пакет изменений в законодательство для того, чтобы были официально реабилитированы жертвы катынской трагедии. Как сообщили «Интерфаксу» эти источники, знакомые с ситуацией, сообщает агентство, политическое решение принято - дело за юристами. Вот и первый вопрос к Александру Эдмундовичу. А что, собственно, там с юристами? Действительно что-то нужно менять? Если нужно менять, то что?
Collapse )

437. Катынь. Сергей Лавров о Страсбурге и о реабилитации.

Из вчерашнего (21 октября) интервью министра иностранных дел России Сергея Лаврова трем российским радиостанциям в прямом эфире:

А. ВЕНЕДИКТОВ: Сергей Викторович, у нас до новостей пять минут. Не будем начинать тему США, а начнем после новостей. Есть еще одна европейская тема, наших соотечественников, наших граждан, которые достаточно часто обращаются в Страсбургский суд по правам человека. И звучит это так: «Иванов против Российской Федерации», «Лавров против Российской Федерации», «Быстрицкий против Российской Федерации», «Венедиктов против Российской Федерации».

А. БЫСТРИЦКИЙ: Венедиктов за Российскую Федерацию.

А. ВЕНЕДИКТОВ: Во-первых, каким глазом на этом смотрит МИД. Во-вторых, одно конкретное дело, если успеете до новостей. Сейчас у нас очень хорошо развиваются отношения с Польшей, после тяжелого периода развиваются. Но сейчас в Страсбурге – это вопрос от Светланы Миронюк из РИА «Новости» – идет Катынь.



Фото (не новое) - ИТАР-ТАСС, скан из польской "Газеты Выборчей" (7 февраля 2008 года).
Collapse )

389. ЧМ по лыжам. Еще о Юстине, о норвежках и об астме, то есть допинге.

Мой перевод небезынтересного интервью Юстины Ковальчик из завтрашнего (понедельник) номера «Газеты Выборчей». Напомню, что в субботу Юстина завоевала серебро в гонке на 15 км на чемпионате мира в Холменколлене. Победила норвежка Марит Бьерген, третьей была также норвежка Тереза Йохауг. А завтра Юстина и ее соперницы бегут 10 км классическим стилем, Юстина выиграет (стучу по дереву).

«Юстина Ковальчик: Счастье на лице»
Роберт Блоньски
«Газета Выборча» (Польша), 28 февраля 2011.


Фото – с сайта «Газеты Выборчей»
Collapse )

299. А психов - ликвидировать.

По-моему, ни разу еще не перепащивал, как говорится, сообщений, в сути которых, равно как и в эффективности перепостов как таковых не разбираюсь. Но тут изменяю правилу, поскольку дело вроде и впрямь важное.

Короче, доктор Лиза призывает обратить внимание
на намерение московского правительства прикрыть к первому декабря "уникальную Психиатрическую больницу №7" на Потешной улице:

http://doctor-liza.livejournal.com/393284.html

Что будет с психами, предугадать не дано. Проще всего, конечно, расстрелять,
даже без решения Политбюро. Хотя на волне инициированных
Кремлем московских переделок-перестроек можно и какого иного
позитива в данном вопросе добиться, наверное.

269. Смоленская катастрофа. Эва Копач. «Найди мне его!» Как это было в Москве.

Предлагаю свой перевод интервью польского министра здравоохранения Эвы Копач, опубликованного во вчерашнем еженедельном приложении «Большой Формат» к самой массовой «Газете Выборчей», тираж номера 354 тысячи экземпляров. Интервью длинное, сначала хотел перевести и вывесить лишь фрагменты, но оно меня настолько потрясло, что перевожу полностью - бог с ним, временем. Навстукивал 12 страниц А4. После этого текста все выдумки польских и русских радикалов (русских - типа веревкиных-илларионовых) про смоленскую катастрофу кажутся совершенной клоунадой и бредом – хотя явно с сутью текста и не связаны. В интернете оригинала текста задармо нет. Возможные корявости – мои, буду признателен за замечания. Пояснений никаких не делаю, но могу и пояснить про упоминаемые фамилии и другие конкретности, если кого-то заинтересует.

Эва Копач – по образованию врач-педиатр (Медицинская академия в Люблине, 1981), работала также в судебной медицине. Депутат польского Сейма трех созывов, с ноября 2007 года – министр здравоохранения в правительстве Дональда Туска. Снискала себе огромный авторитет среди российских коллег за время совместной работы по медицинским исследованиям жертв смоленской катастрофы.



Фото – с сайта «Газеты Выборчей». Эва Копач выступает в Сейме.

«Найди мне его.» С министром Эвой Копач, которая в Москве помогала родственникам жертв смоленской катастрофы, беседует Тереза Тораньска.

«Газета Выборча», приложение «Большой Формат», 26 августа 2010 года.

Следователь расспрашивал родственников об особых приметах – родинках, послеоперационных шрамах, зубных коронках. И показывал фотографии с фрагментами тела.
Collapse )